Pendahuluan Penyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia. Namun, kabar baiknya adalah banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya. Gaya hidup sehat dan kebiasaan yang tepat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan jantung. Artikel ini akan membahas langkah-langkah yang dapat Anda terapkan untuk menjag